Трансформируй свою жизнь

ЧТО ВАС ЖДЕТ

СТОИМОСТЬ

"Прощение как путь к свободе: как освободить себя от старых обид"

Теория: Роль прощения в эмоциональном исцелении.
Практика: Медитация на прощение (к себе и другим), написание письма прощения.

"Как найти свой путь и раскрыть свой потенциал"

Теория: Поиск смысла жизни и осознание своих сильных сторон.
Практика: Техника работы с задачами, создание карты желаемой жизни.

"Как распознать свои внутренние блоки: что мешает твоей энергии?"

Теория: Основные типы блоков и как они влияют на повседневную жизнь.
Практика: Техника выявления блоков через осознание эмоций и телесных ощущений.

"Осознание своих эмоций: что я чувствую?"

Теория: Роль эмоций в нашей жизни: что они сигнализируют и зачем они нужны.
Практика: Упражнение "Эмоциональный дневник":

"Осознание своего масштаба: кто я на самом деле"

Теория: Почему мы уменьшаем свой масштаб: влияние окружения, социальных установок и страха осуждения.
Практика: Упражнение "Моя внутренняя опора"

"Как полюбить себя: практики принятия и уважения к себе"

Теория: Основы любви и принятия себя.
Практика: Ежедневные аффирмации и медитация на самопринятие.

4999 РУБЛЕЙ

Устала чуствовать боль

нет роста застряла на одном месте

Отношения не складываются

по старому не хочу по новому не знаю как

Чуствуешь что ты не на своем месте

нет уверенности в себе но есть страх

ДЛЯ КОГО